Reprise des cours 

• Les cours à Maisons-Laffitte et au Mesnil le Roi reprendront le mardi 1^er septembre 2026
• Les cours de Country Dance à Sartrouville reprendront le vendredi 11 septembre 2026

Une soixantaine de cours vous sont proposés, de la gym douce à la plus dynamique, répartis sur 7 sites à Maisons-Laffitte, au Mesnil-le-Roi et à Sartrouville.

Les professeurs vous feront partager leur enthousiasme, leur passion pour leur spécialité. Tous diplômés d’État, ils vous transmettront, avec leur propre méthode et dans la bonne humeur, l’envie de bouger et de vous dépasser.

USML Gyms vous propose un grand choix de cours : 

GYMS :

• Abdos Fessiers, Be fit, Body Barre, Body Libre, Body Sculpt, Cardio, Cross fit, Fitness, Renforcement musculaire, Step
• Pilates, Stretching
• Gym détente, Gym douce, Gym seniors
• QI Gong 

DANSE :

• Zumba Adultes et Ados
• Country Dance

SPORT SANTÉ :

• Discipline proposée aux personnes atteintes d’une Affection de Longue Durée (ALD) ou en rééducation (voir page dédiée)

Possibilité de s’inscrire à 1 cours fixe, 2 cours fixes ou à un forfait illimité avec accès à tous les cours du planning de la page suivante.

Nous vous remercions de venir avec votre propre tapis de gym ainsi qu’avec des chaussures uniquement utilisées pour votre cours en intérieur. Celles portées pour l’extérieur ne doivent pas être utilisées en salle

INSCRIPTIONS :

Les documents d’inscription et les tarifs sont disponibles sur notre site usml.fr – onglet GYMS.

Les inscriptions s’effectuent :

• Lors des séances d’inscription organisées par la section,
• Par courrier postal,
• En déposant votre dossier dans la boîte aux lettres de l’USML.

Les inscriptions pour la Country Dance s’effectuent aussi lors du cours sur place.